5月23日下午,我校成功举办心理健康教育活动月之心理游园会和现场心理测试、咨询活动。本次游园会活动旨在帮助同学们在紧张的学习备考中放松身心,提高学习效率,调动学生对学习和生活的积极性,促进身心健康和谐发展。活动中,同学们积极参与别出心裁的趣味活动,欢乐的笑声洒满校园。
此次心理游园会集活动性、趣味性于一体,针对中学生的心理特点与需求,设置了叠杯塔、穿越障碍、翻报纸、我的情绪我做主和心理知识竞赛等五个趣味心理游戏。活动通过积印章为参与者争取抽奖机会,吸引同学们广泛参与。
叠杯塔要求同学们在30秒内将6个杯子按照口对口、底对底的方式叠起来,在手离开杯子后杯子保持5秒不会倒,则此次挑战成功。考验同学们在强压力下良好的心理调整能力,培养耐心和细致的做事风格。
穿越障碍和翻报纸游戏主要是为了培养同学们良好的团队合作能力和意识,让同学们体验到团体合作的乐趣,也感受到自己在团体中的重要性。
我的情绪我做主游戏,要求同学们需要挑战自己,勇敢站上小舞台上,大声说出自己最近经历一件好事,并说出好事引发的情绪感受。让同学们发现自己的积极情绪,同时锻炼自信心、胆量。
心理知识竞赛通过普及心理健康知识,引导同学们