似乎有越来越多人的人，生活中越来越感到纠结，行为处事也越来越刻板，认知事物非黑即白。几乎所有的学科，都教导人们要活泼的生活，要立体的看待问题，要心向太阳、充满阳光。
但是，对于很多人，因为无法化解内心的矛盾，往往容易钻牛角尖，跟自己作对，跟别人作对。许多内心阳光、乐观的人，并非没有矛盾，只是他们懂得如何化解内心的矛盾。那么，你应该如何化解内心的矛盾呢？通过下面的心理测试来看看吧！
测试开始：
题目：观察下面的心理隐藏图，你看到了什么？
A、一只鸭子
B、一只兔子
C、同时看到鸭子和兔子
测试结果
A、化解矛盾的方法：灵活处理问题
在教育经历中，大部分人都是问题对答案的模式。简单来讲就是一道问题，对应一个答案。这在学习过程中似乎并不会出现大的问题，但是生活中出现的问题，大都是偶然的，如果试图用必然的答案套用偶然的问题，那么你势必造成固执和刻板的问题。
当你的生活中再次面临纠结或者问题的时候，试着问问自己：是不是就这一种解决方法呢？答案当然是否定的，所以你就要探索另外的解决方法，灵活的处理问题，才会化解内心的矛盾。
B、化解矛盾的方法：直面核心问题
在童年成长环境中，大部分人对于父母都有过度依赖的倾向，似乎父母是无所不能的，自己出现了什么问题，都会由父母替自己解决。这就造成了人们内心形成一种“婴儿心理”，遇到问题不敢直面核心，总是想着逃避或者否认。
对你来讲，缺乏直面问题的经验，因为每次遇到问题都逃避，难以积累成功经验，造成个性的怯懦和自卑。你只有直面核心问题，才会化解内心的矛盾。多给自己鼓励，有些问题并没有你想象的那么困难。
C、化解矛盾的方法：立体的看待问题
在原始社会中，人们为了应对不确定的因素，试着用规范、法则、条例来控制周围的一切。这是利用人们在熟知的环境更加具有安全感的心理，将生活条理化之后，就会减少大部分的内在矛盾。
所以，对你来说，比较喜欢控制周围的一切，因而你化解内心矛盾的方法就是立体的看待问题。当你学会站在不同角度看待问题的时候，你会对问题有更全面、客观的认知，你也会更加明白如何更好的解决问题了。在一件事情还没看透之前，学会保持安静。当你真正了解了其中的门道之后，你内心所有的矛盾都将消失。
END
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