各学院：
为帮助大学生进一步明确学习目标，增强学习动力，激发生涯规划意识，从理念、心态、技能和专业等方面更好地为未来职场做准备，更好地适应新时代对人才发展的要求，经*委学生工作部（处）研究，决定举办济南大学第五届大学生职业生涯规划大赛及精英训练营，现将有关事宜通知如下：
一活动主题
新时代-新青年-新成长
二活动组织
主办单位：
*委学生工作部（处）
承办单位：
学生生涯发展指导中心
济南大学生涯发展协会
三活动对象
级和级学生
四活动规则
01比赛内容和形式
本次大赛遵循
“课程导入—专题指导—规划书制作—
学院初选—学校复赛--精英集训—现场展示”
的赛事流程
聚焦于“示范-实训-反馈-增进”的成长路径
包括“学院初赛-学校复赛和学校决赛”三个阶段
其中初赛和复赛采用
“职业生涯规划书”作为比赛内容
决赛采用
“VCR能力展示、PPT主题陈述和现场答辩”
作为比赛内容
最终决胜出比赛获奖选手20名
（一等奖2名/二等奖四名/三等奖14名）
和优秀组织单位10个
02、报名方式初赛由各学院组织报名
参赛选手填写《参赛报名表》后
即可获得报名资格
各学院根据学校通知要求下发本学院初赛通知
03、活动流程活动阶段活动要求
组织者活动输出参考材料课程导入（3月-5月）利用《职业生涯指导与创业基础》课程教学，帮助学生从自我认知、职业认知、职业决策、计划与行动和自我监控等五个方面全面掌握自我生涯规划的基本知识；生涯课师资
生涯辅导员自我认知
外部认知无专题指导（4月-5月）1.各学院利用课程实践学时开展生涯规划书专题指导；2.参赛选手撰写职业生涯规划书（作品格式及内容要求详见附件）；生涯课师资
生涯辅导员《个人生涯规划书》1.个人生涯规划样本2.职业生涯规划书（作品格式及内容要求）学院初赛（5.1-5.15）1.初赛报名，由各学院组织报名，参赛选手填写《参赛报名表》+递交作品后即可获得报名资格；2.学院初审，采用书面评审的形式，学院组织老师根据《生涯规划书评选细则》评选出3个优秀作品和选手推荐参加学校复赛；3.学院根据参赛作品，筛选出至少10份作品，汇编成册，积累学院生涯规划书样本；4.学院可以根据比赛情况设置学院级奖项；生涯辅导员1.《参赛报名表》2.《学院生涯规划书汇编手册》3.《参赛作品》（打印稿+电子稿）1.参赛报名表2.生涯规划书评选细则3.职业生涯规划书（作品格式及内容要求）学校复赛（5.15-5.30）1.复赛报名，由各学院提交学院“参赛名单+提交作品”并发送到邮箱（yukai.