近年来,越来越多的人患上抑郁症,总是忧心忡忡,对任何事情都提不起兴趣,容易冒火,下面我们为大家列举了一些抑郁症心理测试题目,大家可以找个安静的地方,一个人静下心来完成它。
抑郁症心理测试题使用方法:
建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。
抑郁症心理测试
1、你是否在做决定时犹豫不决?
2、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
3、你是否对任何事都自责?
4、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
5、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
6、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
7、你是否感到前景渺茫?
8、你是否丧失了对性的兴趣?
9、你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
10、你是否经常担心自己的健康?
11、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
12、你是否认为生存没有价值,或生不如死?
13、你是否一直感到伤心或悲哀?
14、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?
答案
抑郁症心理测试题评分标准:
0~4分:没有抑郁
5~10分:偶尔有抑郁情绪
11~20分:有轻度抑郁症
21~30分:有中度抑郁症
31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗
抑郁症是我们现实生活中属于一种发病率极高的疾病,因此在生活中我们一定要注意做好防治才好。通过以上测试,现在大家知道自己的程度了吧,希望可以帮助到大家!
小编是0~4分行列里的,对于我能吃能喝能睡能笑的人来说,这个结果并不意外!如果你测试到的是21~30/31~45分需要警惕了,不要过度恐慌,即使治疗,平淡看一切,人活着快乐也是一辈子,幸福也是一辈子,何必让自己痛苦的度过。
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你的结果是什么呢?快来留下你们的答案吧~
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