美国心理协会主席、积极心理学的创始人马丁·塞利格曼研究发现:在学校中,聪明的学生不一定是成绩好的学生,成功是属于足够聪明又乐观的人。他认为,乐观是一种解释风格,而不是一种普遍的人格特质。
父母培养孩子拥有“乐观型解释风格”,把消极的事件归因于外部的、暂时的、具体的因素;将积极的事件归因于内部的、稳定的、普遍的因素,能让孩子远离抑郁,成绩更好,获得更高的人生成就。
作者:蝎子号。本文内容参考自由湛庐文化出品的《活出最乐观的自己》一书。如果您喜欢蓝橡树的文章,请记得要把我们“设为星标”哦!
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20世纪末,心理学领域迎来了一场革命,这也是人类社会发展史中一个里程碑。过去,心理学研究人类的弱点和问题,并想办法去缓解人们的痛苦。
美国心理学家,马丁·塞利格曼敏锐地发现了心理学发展的弊病,他大力提倡心理学应该同时