TUhjnbcbe - 2023/10/30 17:27:00
有什么比鲨鱼、蜘蛛、牙医和恶*的继母加起来的总和还可怕？对于大卫·尼希尔来说，只有一件事：公共演讲。一提起公共演讲，他就“抖如筛糠”，此时，如果你握住他的手，会发现自己像握住了一条半解冻的鲭鱼。做自己害怕的事情，能让你更强大。大卫·尼希尔害怕公共演讲，但是为了帮脊髓受损的朋友阿拉什进行慈善募捐，他开始学习脱口秀表演，经过一年的努力，他竟然成了一名小有成就的脱口秀演员，他战胜了自己的公共演讲恐惧症。在这个过程中，大卫·尼希尔发现，很多关于公众演讲的书，都强调幽默是演讲成功的关键，但是没有一本书教人们怎么做到幽默。大卫·尼希尔想把自己的成功经验写出来，希望将脱口秀表演技巧教给更多的商务人士，让严肃枯燥的商务演讲也能轻松愉快，于是就有了《如何成为讲话有趣的人》。一门技能通常可以分解成许多基础的要素，而掌握一门技能的关键就要把最重要的部分挑出来，进行刻意练习。大卫·尼希尔按照二八法则，从自己丰富的练习和实战经验中，提炼出七个最有效的演讲原则，帮助我们用幽默提升演讲能力，让世界变得更加有趣。这七个原则是：从故事开始添加幽默元素——找到笑点写出幽默感勤于练习表演掌控听众永远调试这七个原则基本上涵盖了一场成功演讲的方方面面，归纳起来，我们可以从三个方面来实践：一、台下十年功的准备；二、台上十分钟的表演；三、永远调试一台下十年功的准备01笑话漏斗=铺垫+抖包袱如何把笑点包裹进故事中？大卫提出了“笑话漏斗”这个讲故事的结构。想象一个漏斗，上面的入口很宽，下面的出口很窄，笑话漏斗的特点也是这样。开始的铺垫要越宽越好，这样才能和更多的听众产生连接，然后逐渐具体化，与演讲者自己的故事产生关联。比如，“有时新环境很具有挑战性。去年我去了中国……”前一句话就是铺垫，用来关联听众，很多美国人没有到过中国，但大多数人都经历过新环境的适应期。铺垫虽然越宽越好，但是却不能铺垫得太长，否则，等到抖包袱的时候，观众已经失去耐心。因此，铺垫的时候，需要找到哪些细节是笑点，分辨出核心的笑点，去掉无用的部分。抖包袱，听过相声的人都知道，抖包袱就是抛出笑点。抖包袱的关键就在于转折，给听众带来惊喜。即铺垫将观众引向一个方向，抖包袱的时候突然转向。幽默大师约翰金帝说过：“笑点有时就像火车脱轨。你知道列车从哪儿来，你以为自己知道它要开到哪里去，但它居然就脱轨了。”在笑话漏斗中，包裹笑点的段子很重要，但是正如爱尔兰脱口秀演员迪伦·莫兰说：别指望自己的天赋，你绝对会搞砸的。别去想了，反正天赋这东西就像银行存款，存货总比你想的要少。我们很难做到随时随地都能想到段子，所以，就要在平时建立起自己的幽默素材库，把生活中遇到的有趣事儿记下来，可以给自己设立一个目标，比如每周写下10个新段子。02演讲高手首先是一个好写手众所周知，脱口秀是关于“说什么”、“怎么说”的艺术，还有一点经常被人们忽略的就是“怎么写”。公众演讲、搞笑段子、线上课程，很多人都会写逐字稿，就是把要讲的内容先写下来，然后不断打磨和练习。好的演讲者首先是一个好的写手，写得越好，讲得也会越好。如何为演讲添加幽默元素，有一些技巧可以参考：与演讲现场联系起来。多数到演讲现场的人都住得不远，因此，我们可以通过在演讲稿中提到当地正在发生的事、遇到的问题和其他具有地区特点的故事等，表达出自己对当地的了解，同时与听众建立连接。毕竟，大多数人都会对自己熟悉的事情，产生兴趣。设置好场景。脱口秀演员雷吉·斯蒂尔建议，在写段子时，要想象自己是在给盲人描述事物。这是他从给盲人表演的经验中学习到的。想象一下，如果你能用语言为盲人描绘出一个场景，也能把普通人带入到这个场景中，这样观众就能产生关联感。在这个过程中，细节的描述很关键。运用3这个原则。希腊哲学家和数学家毕达哥斯拉认为，3是最高贵的数字。这个法则不仅影响了数学、天文学等领域，同样也蔓延到写作、戏剧表演领域，比如经典的三幕剧，比如“心脏、大脑和身躯”这种三个一组的写法。大卫在脱口秀表演中发现了一个经验，先抛出一个笑点，接着抛出第二个笑点，观众肯定会在第三个笑点上爆发笑声。这是3的法则的一个基本运行方式，前两次笑话先铺垫出一种期待，然后在第三个笑话中打破它，通常能让观众感到惊喜，发出笑声。书中举了一个例子：“我庆祝感恩节的方式很传统。邀请邻居来家做客，一起吃顿好的。然后杀掉他们，把地盘抢过来。”前面两句塑造了一种熟悉的感恩节气氛，在最后一句进行转折，吓人一跳。二台上十分钟的表演01预先演练我们看TED演讲、脱口秀表演，会觉得演讲者讲段子是信手拈来、毫不费力。大卫告诉我们，事实上，喜剧演员的目标很矛盾，他们精心打磨每一句话、仔细排练表演的每一个部分，就是为了让自己看起来是即兴发挥。英国首相丘吉尔也认可预先准备的价值。据说，有一次，丘吉尔要去发表演讲，到达目的地后，司机为他打开车门说：“我们到了，长官。”丘吉尔回答：“请稍等，我还在看我的即兴演讲稿。”预先演练永远比临场发挥的效果好。你在台上准备站着讲，练习的时候就不要坐着练，按照你设想的演讲情景去练习，这就是模拟现场，这能防止演讲时产生的不适感；当你私下练习好了，可以尝试讲给朋友听，或去进行“酒吧测试”，即找到一个小范围的场合，帮助你测试演讲的效果。02应对现场不管你是否做好了充分的准备，演讲现场一定会有些出乎意料的事情发生，这个时候，演讲者需要做的就是应对现场。喜剧界用应对现场来描述承认显而易见的事情，即说出现场正在发生什么，人们可能在想什么。你可以评论现场正在交头接耳的人、迟到早退的观众或者室温过热等情况，顶尖的脱口秀演员经常会用应对现场这种方式把观众逗笑。应对现场的次数越多，你对于现场观众情绪的把控能力就越强。如果观众觉得你太严肃或者高高在上，适当的自嘲可以帮你拉近与观众的距离。大卫举了一个例子，有一个客户是一个很成功的人，他的演讲视频制作太精致了，以至于让人们觉得他过于完美，很难对他产生兴趣。然后，大卫让他在视频播放完之后，上台说：“看出来视频是我妈妈做的了吗？如果是我妻子做的，又会是另一个样子。”自嘲让他变成了一个活生生的人，并把观众逗笑了。03掌控听众成功的演讲来自于对观众的掌控，引导观众按照既定路线到达要讨论的话题。如果有噪声干扰了你的演讲，你要把观众的注意力吸引过来，“如果能听到我，请鼓掌示意。”这一招屡试不爽，只要有人开始鼓掌，其他人也会跟随，直到聊天的人停下来，参与进来。如果有人起哄，最简单的方法就是重复。一方面，重复给你赢得了思考的时间，另一方面，重复有时能够形成幽默的气氛。虎头豹尾。我们听一个故事的时候，总是会问“后来怎么样了？”，这是因为人类天生具有好奇心，以及追求一种完整感和对称感，很多编剧、写作者、演讲人都会利用人类的这个天性。如果你在开篇讲了一个故事，那么在结尾的时候，再提一次，用第二好的段子开头，用最好的段子或故事做结尾，唤起观众最热烈的掌声，这会给观众留下深刻的印象。三持续调试爱迪生为了寻找合适的电灯泡灯丝，测试了种植物，最终才找到了竹子。如果没有持续的测试，恐怕就没有理想电灯泡的诞生。优秀的演讲也是这样，只有坚持在每次的演讲之后，进行评估，我们才能从普通变成优秀，从优秀变成卓越。朱迪·卡特在《喜剧圣经》中，提到了一个打分系统，通过这个打分系统，我们可以排除自我偏见，筛选出更受欢迎的段子或故事。这个打分系统是这样的：所有人大笑且鼓掌，记5分有笑声和零星的掌声，记4分有笑声无掌声，记3分中等笑声，记2分笑声很少，记1分没有最好的演讲，只有更好的演讲。通过对每一次的演讲进行打分、调整、再测试，是打造成功演讲的必经之路，顶尖的TED演讲者都在这么做。我们想给无聊的商务会议或演讲带来一点趣味，也需要对每一次的公开发言进行评估。要记住，一次成功的结束，只是下一次成功的开始。现在，大卫·尼希尔已经不再害怕公共演讲，因为他已经有了充分的准备，做了大量的练习，经历了很多的舞台时间。虽然《如何成为讲话有趣的人》不是一本魔法书，它不能让我们马上就变成幽默、有趣的人，然而，我们可以像大卫一样，行动起来，通过练习来实现一场有趣的演讲。