为更好地宣传心理健康知识，提高学生心理健康水平，营造良好的教育氛围，广元市实验中学以“守护生命阳光，健康快乐成长”为主题，于至开展了一系列形式多样的心理健康活动，鼓励学生以积极乐观的态度面对生活，学会从自我改变做起，提高自信心，提高心理素质。
心理健康教育知识展促进心理健康认知
学校在内操场举办了“守护生命阳光，做最好的自己”展览。采用图文相结合的方式，对学生存在的各种心理问题进行了解答。展览内容包括中学生心理健康标准、六种心理调节方法、“心理感冒”、“疤痕实验”12个标准测试、培养积极心态、自我肯定技巧等。面向全体学生的展板，以图片和文字的形式，带给学生心理健康的基本知识，帮助他们了解自己，了解自己的心理健康，正视并合理解决自己的问题。
通过心理健康科普宣传片的展播提升抗压能力
课间休息时学校用“智慧校园”电子大屏幕玩“心理健康，生命阳光”心理健康科普动画片。心理健康的范围包括失眠症、抑郁、强迫症、恐惧症、神经衰弱、躁狂等，视频通过幽默生动的动画向学生介绍相关的精神疾病，引导学生正视心理问题，出现心理问题时积极寻求专业帮助，用爱保护精神健康，用爱守护爱的旅程。
每日心情标语显示暗示好心情每天
美好的一天始于一个温暖的词，学校利用电子滚动屏幕，在心理健康活动月期间每天展示“心”标语，引导学生积极面对生活，倡导健康心理。比如“微笑可以缩短心灵之间的距离”“快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天”“要对昨天感到快乐，要对明天具有信心”等等，简单而温馨的词语为多彩的校园增添了一抹色彩。
心理健康教育专题班会
学校召开“实中幸福课”心理健康教育班会。传统的学校心理健康教育大多以“以问题为中心”模式进行，强调心理问题的解决，忽视学生积极素质的培养。幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福，幸福。
学科课堂中的生命教育
生命教育是学校教育的重要组成部分，生命教育可以帮助学生理解和珍惜生命，形成积极向上、健康向上的人生价值观，迎接生活中的各种挑战和艰辛，使人生顺利成长。我们学校利用这个月的心理健康活动开展“生命教育”课堂活动。以“守护生命阳光”为主题，通过寓言故事趣味游戏和生命孕育的视频，让学生感受生活的美好，认识到挫折和失败是人生的一部分，树立积极的人生价值观，应对未来可能出现的挫折和失败。
集体心理咨询中的答疑解惑
在加强对全体学生的心理辅导的过程中，我们特别