作者:九霄云客
罗夏墨迹心理学测验,总是能够带给人们一种惊喜。最新的研究发现,人们对于墨迹图的反应,能够揭露潜意识深处的不安与忧虑。试着让着自己安静下来,不急不躁,渐渐地你就会接纳自己内心的不安。在此之前,你需要了解引起自己不安的原因。下面的墨迹测试,将给你提供一些线索。它所依据的原理来自于罗夏心理学相关理论,在此基础上运用了情感投射技术,对测试的效度和信度方面进行了改进。那么,就开始下面的测试吧!
测试开始:
题目:观察下面的墨迹图片,你觉得它像什么?
A、两只兔子;两只袋鼠;两只猫
B、皇冠;帽子;戒指
C、光学图;X光片;人体某部位
D、什么都不像
测试结果:
A、内心的不安:成长
与动物相关的反应体现了你心理逐渐成熟的一面,而成熟所带了的影响就是不安,因此引起你内心不安的是成长。在成长过程中,你的心态变化比较慢,本来还是一个小孩子,但是不知不觉竟然需要面对许多压力,承担许多责任了。如果你不能够及时适应成长的环境,就会造成内心的不安。你会渴望像小孩子一样生活,试图逃避困难和烦恼,但这并不能解决问题。你需要改变的就是,以更加成熟和自信的姿态,处理人情世故。
B、内心的不安:社交
与材质相关的反应,体现了你在社交方面缺乏熟练的技能,因而带给你不安的就是社交。对于半生不熟的场合,你是尽量能避免就避免。这样的聚会,于你而言如同过坎儿一般。你沉浸在自己熟知的环境中,社交中不确定的因素是你不安的根由。试着主导以此约会,就在你最熟悉的地方,你会发现自己表现会比平常更好一些。当你掌握局面的时候,你就会发现自己的不安消失了。当你由被动变为主动时,社交焦虑就不存在了。
C、内心的不安:认同感
对于此类图像的反应,意味着你的心智并不完全成熟,缺乏自我认同感。在认知、情绪、意志方面难以达到一个整合的状态。表现在你明知某件事不对,却依然会去做;或者你无法接受某件事对你的影响,但你却始终放不下。自我认同感就是要求你对自己有清醒的认识,既要承认优秀的一面,也有接纳糟糕的一面。当你真正做到不卑不亢,随心所欲时,你才会获得全身心的放松。
D、内心的不安:孤独
对于全局无明确含义的反应,体现了你拒绝、排斥的一面,而引发你内心不安的因素就是孤独。你并不是一个容易合群的人,所以也并不打算去迎合谁。这对你的影响就是,为了避免自己去迎合谁,故意与他人做出相反的行为。一方面体现了你自我的一面,另一方面也能看出你不轻易苟同的一面。不苟同,终不同。这样你会有深刻思考的时间,但是带给你的不安,也是需要你独自承受。