我是一名戒*警察
无论是繁华摇落寒星，还是喧嚣叩醒黎明，他的身影永远奔忙在矫治戒*人员的路上。
因为工作的特殊性，民警出现心理问题的概率远高于普通人群。
如果我们不能及时地调节自己的情绪，就会给自身、家人、工作和生活造成负面的影响。
遇到心理问题，民警只想说：
省南丰所有高招，快来一起看看——
活动初衷用心良苦
近年来，我所积极通过组织春秋游和工会疗养、举办各类文体竞赛活动、开展兴趣小组和趣味运动会等活动，一定程度上缓解了民警职工的身心压力，丰富了警队文化生活，激发了队伍的朝气与活力。
心理健康教育是一项系统、复杂的学科，必须依托专业的机构和人员才能行之有效的解决职业倦怠引发的心理健康问题，这也是与华师大签署合作协议的初衷和目的。
启动仪式从心出发
年12月16日，省南丰所启动年心理健康教育活动暨与华南师大高培中心签署战略协议仪式。
华南师范大学是一所全国知名的综合性教学研究型大学，此次双方签署合作协议，是我所在干部教育拓展培训上的一次新尝试，更是有效提升全所民警职工心理综合素质的新机遇。
我们将依托华南师范大学心理学科及30多个二级学院的专业优势，与华师大高培中心通力合作，汇聚双方资源，共同合作提升，不断增强我所民警心理素质，打造一支身心过硬的警察队伍。
领导致辞关怀备至
▲所*委副书记、*委范新想同志致辞
一直以来，我所*委都高度重视民警职工的心理健康问题。将“开展民警心理测试和减压辅导”作为“民生十件实事”的一项重要工作来抓。通过开展健康辅导讲座、心理测试和疏导、心理减压等一系列活动，帮助广大民警职工疏导心理压力，引导大家用正确方法的应对和解决在学习、工作、生活上出现的精神困扰和心理问题。
下一步，我所还将继续加大在心理健康教育方面的投入，在全面提升队伍整体心理素质和综合业务能力的基础上，努力培养一支有一定覆盖面的心理健康教育队伍，为更好地解决戒*人员的心理健康问题，维护场所安全稳定和社会和谐安宁作出应有的贡献。
双方签约共表同心
范新想*委代表省南丰所与华南师范大学南海校区高级管理培训中心张君红博士签署战略合作协议。
心理讲座认知自我
签约仪式结束后，由华南师大心理学院教授、心理系主任田丽丽主讲题为《戒*干警情绪与压力管理》专题心理讲座。
游戏活动感受体验
当天下午，举办“清净心看世界，欢喜心过生活”主题心理体验活动。
活动现场分了四个区域，分别是心理科普区、心理测验区、心理游戏体验区、心理知识问答区等游戏活动环节。
同时，开展“做情绪的主人，享愉悦的人生”主题健康团体辅导活动。
大家通过心理知识科普、心理学知识问答、心理测试、心理游戏、心理辅导、现场专家讲解等方式，了解到个人目前的心理状况，释放了心理压力，得到了心理素质的提升。
参加活动的民警职工纷纷表示收获良多，对心理健康有了更深刻的认识，都表示在今后的工作和生活中会更加注重身心健康，及时调整心理状态，释放心理压力，让工作生活更美好。
来源：*治处办公室
图片：骆寿朋
原标题：《硬核！心理健康教育活动启动｜省南丰所与华南师大高培中心签署战略协议》