白癜风有治疗好的吗 http://m.39.net/pf/a_7720944.html趣味训练
为缓解训练压力,激发工作热情,12月23日下午,朔州市消防救援支队组织市(区)消防站指战员开展形式多样的趣味训练活动。
“篮”不住的精彩
一场篮球,酣畅淋漓,挥洒汗水,肆意青春。振武街特勤站、建设路消防站、府西街消防站三方球员经过热身后,随着一声令下,比赛正式开始。三方球员本着“友谊第一,比赛第二”的原则和相互学习的态度,尽情地展示自己的篮球水平,个个身手敏捷、你争我夺、激烈拼抢,攻防有序,前锋突破上篮一气呵成、中锋抢篮板先人一步把篮板球“收入囊中”,整个活动过程高潮迭起,一个个精彩的场面层出不迭。场外队员也饶有兴致地观看比赛,为参与比赛的队友打气、喝彩,与场内的气氛融为一体。
团队有“奖”接力赛
“想要神秘奖励吗?那就来一场团队接力赛吧!”宫志宇副支队长说。体育馆内,一场体能与意志的比拼正如火如荼地进行。“加油加油!超过他们……”场内加油鼓劲声震耳欲聋。比赛前,三个消防站划分为两组,每组指战员各自聚集到一起进行着战术讨论和棒位安排,比赛中,随着裁判员的一声令下,两组的第一棒队员似离弦之箭一般冲了出去,每名接过“接力棒”的指战员都积极拼搏、奋勇争先的向着终点冲去;在不断的加油和呐喊声中比赛也接近了尾声,最终第一组以微弱的优势获得此次接力赛的胜利。
骑蓝“马”的骑士
接力赛结束后,宫志宇副支队长亲自监督,实施“奖惩”。“奖惩”为接力输的一方,要背赢的一方到接力赛终点。针对消防员灭火救援工作需求,本着“在训练中创造快乐、于快乐中开展训练”的原则,突出力量、速度、耐力训练。场中胜利方得意洋洋,下定再接再厉决心,失败方“咬牙切齿”,心里憋着一股劲,誓必要在下次比赛中反败为胜,一定要做一次骑士......
“山羊”翻山越岭
山羊跳游戏对跑、跳、爆发力、臂力以及落地时的平衡,都能得到很好的锻炼。活动中,全体指战员都能动作协调的进行山羊跳的练习,并能勇于尝试更高的高度。山羊跳带来的欢乐,使指战员忘记了训练疲劳,又增强了训练效果,保证指战员在做游戏的同时,既锻炼身体又愉悦心情,使训练更具科学性、更有趣味性,完成从“要我练”到“我要练”的转变。
来源:朔州消防