白癜风如何治疗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/180411/6159813.html 11月19日上午,柏堰科技园妇联心理健康知识讲座在继进机关、进社区、进学校后走进园区企业,讲座邀请到国家二级心理咨询师、安徽省医学心理学会副秘书长刘宁萍老师前来授课,公司50余名一线女职工参加。
刘老师通过一首旋律悠扬的乐曲,以不拘一格的授课模式,向大家娓娓道来《阳光职业心态——情绪压力管理》,讲座注重理论与实践相结合,理论讲解穿插实操性的测试及评估,让大家认识自己情绪压力的来源及成因。同时针对个人的情绪,运用意向对话、催眠放松等治疗技术,现场体验疗愈内隐情绪,并教会学员在生活中具体详尽、行之有效的实操方法。从情商培养、心态塑造、压力管理等,探究情绪本源,掌握调整情绪的终极方法,借此让大家建立新的思维路径,悦纳自我,让爱流动,建立支持系统,让大家以更加积极开放的心态,应对学习、工作中的挑战和机遇,增加身心弹性,提升抗压能力。
截至目前,开展心理健康知识讲座进机关、进学校、进社区、进企业已达5场,参与人数达余人。计划年前还将在格力公司、新沪屏蔽泵公司、星梦园等公司广泛深入宣传“健康心理、快乐人生”、“心身同健康”等健康理念和科普知识,使广大女职工心理健康意识和素养明显提高,心理健康核心知识知晓率逐步提高。
为丰富辖区儿童的业余生活,培养创造性思维,增进儿童对艺术的乐趣,提高其绘画水平。11月18日,和一社区妇联联合计生协在三楼会议室开展了“DIY刮刮画趣味”活动。
活动开始,社区工作人员将准备好的画纸和竹签分发给孩子们,并耐心地讲解刮画的技巧。随后,孩子们以自我创作为主题,通过刮画把想法表现出来。孩子们兴趣盎然,刮画作品图案不尽相同。在孩子们丰富的想象下,黑色的刮画纸纷纷变成一幅幅生动的图画,拿着自己绘制完成的作品,孩子们欢呼雀跃,十分开心。
此次趣味刮画活动不仅锻炼了孩子们动手动脑的能力,激发了他们的想象力和创造力,还让孩子们体验美术制作的同时也增进了小朋友间的感情。
为了让孩子们了解保护环境的重要性,落实“环保从娃娃抓起,从身边做起”的科学环保生活理念,培养孩子们爱护环境,参与垃圾分类的意识,并鼓励越来越多的人积极参与到爱护环境的行动中来。11月18日,柏堰雅苑社区妇联携手芸和社会工作服务社走进辖区幼儿园开展“学习垃圾分类共创文明新风”主题活动。
垃圾
Z1
分类
活动现场,巾帼志愿者给孩子们发放垃圾分类宣传资料,向大家讲解垃圾分类的知识,并现场指导大家垃圾应该怎么分。在活动中,巾帼志愿者们带着孩子们一起做垃圾分类小游戏,孩子们拿着垃圾的图片,仔细思考应该放着哪种颜色的垃圾桶,有的还和小伙伴积极讨论着,然后信心满满地把手里的垃圾图片放在相应颜色的垃圾桶里……在活动的最后环节,巾帼志愿者们给小朋友们发放小礼品。
垃圾分类绿色环保
通过此次宣传活动,增强了孩子们对垃圾分类知识的了解,让“绿色、低碳、环保”的理念深入人心,帮助孩子们从点滴做起、从自己做起,提高环保意识,养成环保习惯,让孩子们成为垃圾分类的宣传者、践行者。
为丰富辖区少儿的课余生活,激发阅读兴趣,鼓励家长与孩子亲子共读,锦绣怡园社区妇联携手芸和社会工作服务社,于11月17日组织开展了“书香润童心阅读伴成长”绘本阅读活动。
活动中,孩子和家长们选好自己喜欢的绘本,也有家长带了自己孩子的绘本与大家互换借阅。孩子与家长一起细细品读《老鼠牙仙》、《层的巴士》、《歪歪兔》等系列绘本,并讨论绘本中的故事。巾帼志愿者们在活动接近尾声时,鼓励家长每日定时培养孩子阅读,便于养成阅读习惯。
阅读好习惯
此次活动丰富孩子的课余生活,把孩子看电子产品的时间变换为看书,是一个不错的体验。家长与孩子亲子共读,增进了亲子之间的交流,营造浓厚的文化氛围。
原标题:《社区妇联是我家,有爱社区靠大家!》