全国大学生心理健康测试即将开始 [复制链接]

全国大学生心理健康测试即将开始Qp>什么是心理健康测试？

Ap>心理测试也称心理测量、心理测查。心理测试是通过心理现象数量化借以判定个体心理属性及差异的方法。（这里的个体心理属性及差异为：个体心理因素水平和个体心理差异）心理测试属于间接测试。具有间接性和相对性。但具体测试会受主观因素、题目编制、操作程序影响，会产生微小偏差，但基本与事实相符。

Qp>为什么进行心理健康测评？

Ap>大学生是一个特殊的社会群体，代表着未来国民的整体精神面貌，其心理健康水平不仅会影响到自身的成长，而且关系到国家建设人才培养的质量问题。因此为了全面提高大学生的素质(特别是心理素质)，培养合格的新世纪人才，加强大学生的心理健康教育是非常必要和迫切的。

Qp>大学生如何保持心理健康？

A:

⒈正视自己，接纳自己。

⒉.接受别人，敢于交往。

⒊.培养兴趣爱好，多出去走走。

⒋.学会发泄情绪，保持良好心态。

⒌.积极寻求专业心理咨询。

好的心态就是你的buff，有了这个buff你就无往不利

关于我校的心理健康测试全国心理健康测试要求全员参加，测试题将于年10月20日由心理健康教育中心将测试题链接发给各班班长、心理委员，由其负责本班同学的提交。希望同学们配合好本班班委，完成心理健康测试，保持积极乐观的心态，享受美好大学生活。

编辑〡孙成

监制〡王春宇

责任编辑〡代宏蕾

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