北京什么医院专治白癜风 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html“游戏不仅帮助我们进入孩子的世界,而且帮助我们以孩子的方式,重新建立自信和亲情。”
——劳伦斯·科恩(儿童游戏治疗师、亲子关系专家)
今天,小助手为大家整理了一些适合居家玩耍的亲子小游戏。
既能让孩子尽量远离电子产品、放松身心,也能拯救一下偶尔不太牢固的亲子关系。
多数游戏也都比较简单、易操作,宝爸宝妈们可以根据自家宝贝的实际年龄和爱好来自行选择。
袜子找朋友
道具:不同款式的袜子
玩法:将不同款式的袜子随意放置在垫子上,让孩子根据不同的款式或颜色进行匹配。
益处:
在配对的过程中,锻炼孩子认识颜色、图案的能力,让孩子对分类的概念有初步印象,掌握事物间的联系和区别。
五官保卫者
道具:无需道具,利用身体部位
玩法:家长喊口令,如:左手眼睛右手耳朵,孩子要用左右手分别指向对应的五官。
益处:
游戏能够锻炼孩子的反应能力和协调能力,并且能够在游戏中增加亲子的默契程度。
超级小侦探
道具:家中任何物品(如橘子、杯子、遥控器等)
玩法:用眼罩遮挡住孩子眼睛后,带孩子到家中四处走动并用手触摸一件物品,孩子猜出所触摸物品即为胜利。
升级版:用眼罩遮挡住孩子眼睛后,在孩子四周放置不同物品。家长指定一种物品后,让孩子用双手触摸感到并找到对应物品。
益处:
游戏可以锻炼孩子身体的平衡能力和手脑协调能力,并帮助孩子提高注意力。
家庭保龄球
道具:水瓶、球
玩法:几个塑料水瓶、易拉罐摆放在地上,拿一球状物体即可进行家庭版保龄球大赛。
升级版:将水瓶换成纸杯,堆叠在一起后进行游戏更有成就感。
益处:
游戏锻炼孩子的手眼协调能力、控制判断能力,对物体空间位置的分辨能力,以及运动物体相互作用的感觉等。
投篮游戏
道具:纸箱、海洋球
玩法:准备一个或多个纸箱,和各种不易碎的球状物体,如:海洋球、毛绒玩具、团成球的袜子等,让孩子站在规定的距离进行投篮。
升级版:将胶带缠在门上交织出有粘性的网,用报纸或废纸揉成纸球掷到网上。
益处:
游戏锻炼孩子的感知灵敏的能力和反应速度,还可以锻炼肌肉的伸缩协调能力。
小小快递员
道具:气球
玩法:让孩子双腿夹住气球,并从一端以最快的方式到达另一端,过程不能让气球掉落。家长可以和孩子一起比赛,在规定时间内运送气球多者获胜。
升级版:用勺子运送气球或者用乒乓球拍运送乒乓球,从一端运送至另一端,过程中球类不能掉落。
益处:
游戏锻炼孩子的平衡能力和手脚协调性,并增加亲子间的趣味性。
家庭啄木鸟
道具:容器、筷子、红豆、*豆
玩法:在容器中装上很多的红豆和少量*豆,用筷子将*豆夹出,规定时间内夹出多者获胜。
升级版:将*豆换成绿豆,豆子越小难度越大。
益处:
游戏锻炼孩子协调性、精细化动作和反应能力。
室内滑雪场
道具:纸箱
玩法:将家中多余的纸箱裁成书本大小的纸片,粘在孩子的脚上,让孩子体验一把在家滑雪的乐趣。
升级版:将纸巾盒的口裁出孩子的脚能够伸进去的大小,并和孩子一起装饰它独特的滑雪战鞋,套上就能愉快的滑雪了。
益处:
游戏锻炼孩子的肢体协调能力,还能提高孩子的想象力和动手能力。
什么不见了
道具:任意物品(如积木、拼图等)
玩法:在桌面摆放不同物品,让孩子观察一会后闭上双眼,家长拿走一样物品后再让孩子睁眼观察。
升级版:将范围从桌面扩大到书架、房间、客厅,可以邀请其他小伙伴一起游戏,并看谁能够更快发现。
益处:
游戏能够锻炼孩子的观察力和短时记忆力。
纸杯对抗赛
道具:纸杯、彩色笔、扇子
玩法:在纸杯底部用彩笔涂上两种不同颜色,在地板上找一根线作为分割线,将代表自己的对应颜色杯子用扇子扇到对方阵营。先将全部数量杯子全部扇过界线者获胜。
益处:
游戏能够锻炼孩子的肢体协调性和手部力量。
疯狂摇摇球
道具:纸盒子、绑带、乒乓球
玩法:在纸盒子中间裁剪一个出口,里面放置几个乒乓球,用绑带把盒子绑在腰间。
计时开始后抖动盒子,让盒中乒乓球掉落出来。乒乓球最先全部掉落出来的人获胜。
益处:
可以锻炼孩子的腰臀肌肉(玩耍前可以简单进行臀腿热身,避免拉伤~)
单词消消乐
道具:纸杯,写着单词的卡片
玩法:在一个纸杯上写出单词,另一个纸杯对应着单词内容画出简图,例如苹果对应着苹果的图画。
孩子需要把单词和图画一致的纸杯连到一起,所有纸杯的图文对应完成后家长帮忙检查、纠正(可以找九个孩子学习过的单词,再加一个孩子不认识的单词,这样方便孩子复习和预习)。
益处:
提升孩子对单词的认知和学习能力。
陪孩子成长不仅仅是跟他们在一起、辅导他们学习这么简单,更需要我们走入孩子内心,去了解他们的想法和感受。
我们可以每天拿出一小时的时间,放下手机跟孩子一起做一件事情。
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