控制白斑发展不良生活习惯能导致如肿瘤、心脑血管疾病等。吸烟、过度饮酒、高脂肪或过量饮食、缺少运动、睡眠不足、不吃早饭等不良生活习惯都会使我们健康的身体逐渐转变成为亚健康状态，最后导致各种疾病发生。因此我们必须摒弃那些有损于健康的不良生活习惯。加强身心健康
曾想过要忘记一切，离开有你的城市，可是，我做不到，即使这深深的刺痛了你我的心；即使这已经是空白记忆的污点；即使，我们已经没有任何可能。我知道，你会很痛苦，我知道，你的心也跟我一样会痛，我知道，你会忘记我，拥有更美好的生活。而我，就这样带着拥有你的记忆消失在这个世界，就这样，我们永远再没有什么好留恋的了
