“来，竖起你们的大拇指，这次给自己点个赞……”八一临近，安徽总队蚌埠支队勤务中队操场上，指导员常皓和战士们正做着游戏，脸上都洋溢着灿烂的笑容，好一副官兵同乐的画面。原来，为了帮助官兵缓解工作和生活压力，该支队特邀了国家级健康管理师、蚌埠五院张艺主任来支队为大家作心理疏导交流。
在课堂中，张主任先是以几幅测试图片为开场并切入主题，采用与官兵提问互动的方式，巧妙地拉开了心理健康教育的帷幕。她凭借多年来丰富的工作经验，针对做好心理工作的几个基本问题进行授课，对心理教育、心理健康、心理调适和心理解压等方面进行了通俗易懂的阐述和讲解。就怎样放松心情投入到紧张的工作中，以及如何正确对待和处理工作中存在的心理问题与官兵们展开了细致探讨。官兵们结合自身存在的情况，踊跃提出自己的看法和自己的一些心理问题，张主任都一一为大家进行了答疑解惑。
理论课讲解完，张主任还不辞辛苦，顶着炎炎烈日来到了基层中队，与一线官兵近距离的沟通交流。随后还开展了心理健康行为训练，和官兵们做起了趣味心理游戏。“虽然天气炎热，但我还是感到很开心，张主任来帮助我们缓解压力，还教会我们这么多方法，真的是我们的‘知心姐姐’。”一轮游戏过后，战士许啸天敞开心扉，和大家吐露出自己的感言。
记者：李程辉